Yogalykke

IMG_0843Når nye gæster ankommer til Bamboo Cottages, så tager jeg en snak med dem. Jeg smalltalker og forhører mig om deres rejse og deres liv derhjemme, og så fortæller jeg dem om de gratis yogaklasser, som de kan deltage i hver dag.
Der er altid forskellige meninger om det. Nogle udbryder, at det er skønt, og at de har valgt netop Bamboo pga. yogatimerne. Andre kigger usikkert på mig og fortæller, at de aldrig har prøvet yoga før. Jeg fortæller dem, at de er kommet til det perfekte sted. Mine klasser er simple og begyndervenlige, og stemningen er tryg og venlig. Herefter fortæller de, at de ikke er fleksible. De kan ikke nå deres tæer, de har ondt i ryggen, de er rastløse og utålmodige, og de kan heller ikke balancere. Jeg svarer, at det da netop er derfor, de skal lave yoga :-)

IMG_0511Næste dag tropper en lille gruppe på omkring 10 mennesker op. De fleste med skuldre, som sidder kronisk fast helt oppe ved ørerne, ansigtsmuskler som er trukket i en bekymret og anstrengt mine, og en ryg, som ikke vil rette sig ud.

Efter bare en time sker der forvandlinger, og når jeg slutter timen, så smiler mine gæster de største smil tilbage til mig, mens skuldrene langsomt falder ned.

Jeg bliver dagligt mindet om, hvorfor jeg laver yoga, og hvorfor jeg er blevet yogainstruktør. Det er den største gave at se, hvordan yoga transformerer folk og gør dem til bedre, gladere og kærligere mennesker. Både mod dem selv og omverdenen.

Jeg ser, hvordan folk pludselig kommer i kontakt med deres krop igen. Hvordan de automatisk krøller kontorkroppen ud og mærker efter.
Småskavanker, gamle skader og tunge tanker går væk efter bare få dage med daglig yoga.

Når de tager tid til at slappe af, lukke sanserne og finde stilheden inden i sig selv, så åbner de også op for deres intuition. Den indre stemme.
Det betyder, at flere af gæsterne får vilde åbenbaringer. En stemme, som pludselig fortæller dem, hvilken vej, de skal gå. Fortæller dem, at de skal udleve deres drømme. Jeg støtter dem og hjælper så vidt muligt.
Det er fx et hollandsk par, som finder ud af, at de skal åbne et Bed&Breakfast i Lissabon. Det er en amerikansk kvinde, som finder ud af, at hun ikke skal gifte sig med sin kommende mand alligevel, og det er en tysk pige, som beslutter sig for at forlænge sin rejse på ubestemt tid. Alt dette sker på bare få dage, og mine gæster er så taknemmelige og overvældede over, hvor stor en ændring, yoga er for dem.

Gæsterne giver mig så mange smil, tårevædede afskeder, lange kram og masser af kærlighed, mens jeg sender en tak videre til yoga og mine egne yogainstruktører, som alle har været med til at forme mig og mit liv.